Turnus neuroregeneracyjny w Tatrach dla osób z Bielska-Białej

Bielsko-Biała to miasto przemysłu motoryzacyjnego, przedsiębiorczości i aktywnego stylu życia u stóp Beskidów. Mieszkańcy znają góry z weekendowych wycieczek, ale prowadzenie firmy czy praca w produkcji często nie zostawia czasu na prawdziwy odpoczynek. Tatry są blisko, a turnus pozwala zamienić zwykłą wycieczkę w uporządkowaną regenerację.

Turnus w górach - odpowiedź na tempo życia w Bielsku-Białej

Wyjazd w góry sam w sobie pomaga, ale bywa, że po powrocie wszystko wraca do starego rytmu. Dlatego turnus zaczynamy od pomiaru - QEEG, HRV, ocena snu i obciążenia - i kończymy planem na powrót.

Z Bielska-Białej na turnus często decydują się przedsiębiorcy, kadra firm produkcyjnych oraz rowerzyści i biegacze górscy.

Dojazd z Bielska-Białej do gabinetu w Nowym Targu

Z Bielska-Białej jedzie się drogą S52 i DK52 w kierunku Krakowa do węzła z Zakopianką, a dalej prosto do Nowego Targu. Można też dojechać przez Suchą Beskidzką i Jordanów.

Odległość drogowa wynosi ok. 100 km, a przejazd samochodem zajmuje zwykle ok. 1 h 45 min, w zależności od pory dnia i sezonu. Gabinet mieści się przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego.

Dobór turnusu do odległości i kalendarza

Przy dojeździe rzędu 1 h 45 min dobrze sprawdza się turnus RESET 3 dni, który można połączyć z weekendem. Jeśli od dawna funkcjonujesz w trybie przetrwania, rozważ turnus BALANS 7 dni.

Ceny dotyczą programu terapeutycznego. Nocleg w Zakopanem lub okolicy jest opcjonalnym pakietem za dopłatą, wycenianym przy rezerwacji.

Jak wygląda dzień na turnusie

Zwykle 2-4 godziny pracy dziennie w gabinecie: sesje neurofeedbacku lub tDCS, trening oddechu z biofeedbackiem HRV i psychoterapia. Resztę dnia zostawiamy na sen, ruch i spokojny czas w górach. Ostatniego dnia dostajesz spisany plan na pierwsze tygodnie po powrocie.

Program różni się w zależności od tego, czym się zajmujesz. Zobacz, jak pracujemy z grupą: przedsiębiorcy, sportowcy amatorzy.

Dyskrecja i formalności

Nie publikujemy nazwisk klientów, terminy dopasowujemy do kalendarza, a na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi - nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON.

Nie wiesz, od czego zacząć? Wypełnij bezpłatny autotest możliwości albo zadzwoń.