Turnus neuroregeneracyjny w Tatrach dla osób z Krakowa

Kraków łączy rytm uczelni, centrów usług dla biznesu i branży IT z tłumem turystów, który nie znika nawet poza sezonem. Praca w zespołach rozproszonych po strefach czasowych potrafi rozciągnąć dzień do późnego wieczora. Tatry są tuż obok, więc regeneracja nie wymaga dalekiej podróży ani wielu dni urlopu.

Turnus w górach - odpowiedź na tempo życia w Krakowie

Różnica między urlopem a turnusem polega na mierzalnym punkcie wyjścia. Zaczynamy od diagnostyki: QEEG, pomiaru zmienności rytmu serca i wywiadu, a dopiero potem dobieramy metody na kolejne dni.

Z Krakowa po krótki turnus często sięgają specjaliści IT, pracownicy centrów usług wspólnych, naukowcy i przedsiębiorcy, którzy chcą wrócić do pracy już po weekendzie.

Dojazd z Krakowa do gabinetu w Nowym Targu

Z Krakowa jedzie się Zakopianką (S7 i DK47) prosto do Nowego Targu. Można też wsiąść w pociąg lub autobus w kierunku Zakopanego, które zatrzymują się w Nowym Targu.

Odległość drogowa wynosi ok. 80 km, a przejazd samochodem zajmuje zwykle ok. 1 h 15 min, w zależności od pory dnia i sezonu. Gabinet mieści się przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego.

Jaki format pobytu ma sens z Krakowa

Przy dojeździe rzędu 1 h 15 min dobrze sprawdza się turnus RESET 3 dni, który można połączyć z weekendem. Jeśli od dawna funkcjonujesz w trybie przetrwania, rozważ turnus BALANS 7 dni.

Ceny dotyczą programu terapeutycznego. Nocleg w Zakopanem lub okolicy jest opcjonalnym pakietem za dopłatą, wycenianym przy rezerwacji.

Jak wygląda dzień na turnusie

Zwykle 2-4 godziny pracy dziennie w gabinecie: sesje neurofeedbacku lub tDCS, trening oddechu z biofeedbackiem HRV i psychoterapia. Resztę dnia zostawiamy na sen, ruch i spokojny czas w górach. Ostatniego dnia dostajesz spisany plan na pierwsze tygodnie po powrocie.

Program różni się w zależności od tego, czym się zajmujesz. Zobacz, jak pracujemy z grupą: przedsiębiorcy.

Dyskrecja i formalności

Nie publikujemy nazwisk klientów, terminy dopasowujemy do kalendarza, a na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi - nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON.

Nie wiesz, od czego zacząć? Wypełnij bezpłatny autotest możliwości albo zadzwoń.