Metody neuroterapii i psychoterapii, z których korzystamy
Od diagnostyki QEEG, przez trening mózgu i stymulację, po psychoterapię. Każdą metodę dobieramy do problemu, a nie odwrotnie.
Neuroterapia to zbiór metod, które pozwalają zobaczyć i trenować to, co dzieje się w mózgu i układzie nerwowym. W MindResonance traktujemy je jako uzupełnienie psychoterapii, a nie jej zamiennik. Diagnostykę zaczynamy zwykle od badania QEEG, które pomaga zaplanować dalszą pracę.
Poniżej znajdziesz opis każdej metody: jak przebiega, w czym może pomóc, jakie ma ograniczenia i w których pakietach jest dostępna.
QEEG - mapa mózgu
Ilościowa analiza EEG, która pokazuje wzorce aktywności mózgu i pomaga zaplanować neuroterapię.
Czytaj więcejNeurofeedback
Trening EEG-biofeedback dopasowany do mapy mózgu - wspiera koncentrację, wyciszenie i regulację napięcia.
Czytaj więcejtDCS
Przezczaszkowa stymulacja prądem stałym o niskim natężeniu - metoda wspierająca, stosowana po kwalifikacji.
Czytaj więcejBiofeedback HRV
Trening oddechu rezonansowego z podglądem rytmu serca - wspiera regulację stresu i wyciszenie układu nerwowego.
Czytaj więcejHipnoterapia
Hipnoza kliniczna jako narzędzie pracy z napięciem, nawykami i emocjami - w atmosferze spokoju i pełnej świadomości.
Czytaj więcejPsychoterapia
CBT, ACT, terapia schematu, praca z wewnętrznym dzieckiem i EMDR - psychoterapia dopasowana do twoich potrzeb.
Czytaj więcejStymulacja nerwu błędnego
Przezskórna stymulacja nerwu błędnego przez ucho (taVNS) - nieinwazyjne wsparcie regulacji układu nerwowego.
Czytaj więcejStymulacja audiowizualna
Rytmiczne światło i dźwięk (AVE), które wspierają rozluźnienie, wyciszenie przed snem i regenerację.
Czytaj więcejNajczęstsze pytania
Która metoda będzie dla mnie najlepsza?
To zależy od problemu, celu i ewentualnych przeciwwskazań. Dlatego zaczynamy od konsultacji, często wspartej wstępną oceną QEEG, i dopiero wtedy proponujemy konkretne metody.
Czy metody stymulacyjne mają przeciwwskazania?
Tak. Przy tDCS, taVNS i stymulacji audiowizualnej przeciwwskazaniem mogą być m.in. padaczka, implanty elektroniczne lub metalowe w obrębie głowy oraz ciąża. Kwalifikacja zawsze odbywa się na konsultacji.
Zarezerwuj rozmowę o turnusie
Zostaw numer - oddzwonimy dyskretnie, odpowiemy na pytania i zaproponujemy termin. Zajęcia odbywają się w gabinecie przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego i ok. 100 km od lotniska Kraków-Balice.