Turnus neuroregeneracyjny w Tatrach dla osób z Olsztyna

Olsztyn to miasto jezior, uczelni i administracji, otoczone rolniczą Warmią i Mazurami. Spokojny krajobraz nie zawsze idzie w parze ze spokojną pracą, zwłaszcza w służbie zdrowia, edukacji i rolnictwie. Góry dają mieszkańcom krainy jezior zupełnie nowy bodziec i przestrzeń do odpoczynku.

Kilka dni w Tatrach zamiast kolejnego urlopu w biegu

Wyjazd w góry sam w sobie pomaga, ale bywa, że po powrocie wszystko wraca do starego rytmu. Dlatego turnus zaczynamy od pomiaru - QEEG, HRV, ocena snu i obciążenia - i kończymy planem na powrót.

Z Olsztyna na turnus często decydują się rolnicy, lekarze oraz osoby, które przy dalszym dojeździe wolą od razu zaplanować dłuższy pobyt.

Dojazd z Olsztyna do gabinetu w Nowym Targu

Z Olsztyna dojedziesz drogą S51 i S7 do Warszawy, a dalej S7 do Krakowa i Zakopianką do Nowego Targu. Wygodną opcją jest też pociąg przez Warszawę do Krakowa lub lot do Krakowa-Balic z Warszawy.

Odległość drogowa wynosi ok. 600 km, a przejazd samochodem zajmuje zwykle ok. 7 h 15 min, w zależności od pory dnia i sezonu. Gabinet mieści się przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego.

Jaki format pobytu ma sens z Olsztyna

Przy dłuższej podróży najlepiej wypada turnus BALANS 7 dni - dzień przyjazdu i powrotu nie zjada wtedy większości programu. Dla osób, które chcą pracy możliwie pogłębionej, przygotowujemy turnus indywidualny Premium 14 dni.

Ceny dotyczą programu terapeutycznego. Nocleg w Zakopanem lub okolicy jest opcjonalnym pakietem za dopłatą, wycenianym przy rezerwacji.

Jak wygląda dzień na turnusie

Zwykle 2-4 godziny pracy dziennie w gabinecie: sesje neurofeedbacku lub tDCS, trening oddechu z biofeedbackiem HRV i psychoterapia. Resztę dnia zostawiamy na sen, ruch i spokojny czas w górach. Ostatniego dnia dostajesz spisany plan na pierwsze tygodnie po powrocie.

Program różni się w zależności od tego, czym się zajmujesz. Zobacz, jak pracujemy z grupą: rolnicy.

Dyskrecja i formalności

Nie publikujemy nazwisk klientów, terminy dopasowujemy do kalendarza, a na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi - nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON.

Nie wiesz, od czego zacząć? Wypełnij bezpłatny autotest możliwości albo zadzwoń.