Najczęstsze pytania o turnusy i neuroterapię

Neuro-Reset kosztuje 700 zł za jedną wizytę trwającą około 90 minut. W cenie jest wstępna ocena QEEG, pomiar i trening biofeedbacku HRV, głębokie wyciszenie oraz omówienie wyników z rekomendacją dalszych kroków. Więcej

Nie. Każdy turnus zaczyna się od własnej diagnostyki. Neuro-Reset jest dla osób, które chcą najpierw sprawdzić, czy intensywna forma pracy ma w ich przypadku sens, i podjąć decyzję na podstawie danych. Więcej

Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł. Cena obejmuje program terapeutyczny: diagnostykę QEEG i HRV, sesje neurofeedbacku, tDCS lub treningu HRV, psychoterapię krótkoterminową i plan na powrót. Ostateczny zakres ustalamy po rozmowie kwalifikacyjnej. Więcej

Nie. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi i nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON. Na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Więcej

Turnus BALANS 7 dni kosztuje od 7 900 zł. W cenie jest program terapeutyczny: diagnostyka, codzienne sesje neuroterapii, psychoterapia, hipnoterapia, trening regulacji, plan utrzymania efektów i konsultacja kontrolna online po powrocie. Więcej

Nie. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi i nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON. Na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Więcej

Neuro-Genesis Premium kosztuje 13 999 zł. Cena obejmuje 14-dniowy program terapeutyczny: pełną diagnostykę QEEG z opisem, intensywną serię tDCS, neurofeedback, psychoterapię, biofeedback, hipnoterapię i kontrolę po powrocie. Nocleg i dojazd nie są wliczone. Więcej

Nie. Neuro-Genesis Premium, podobnie jak pozostałe turnusy MindResonance, jest programem komercyjnym i nie jest turnusem rehabilitacyjnym dofinansowanym z PFRON. Na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Więcej

Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł, a indywidualny program Neuro-Genesis Premium na 14 dni 13 999 zł. Najprostszym pierwszym krokiem jest Neuro-Reset za 700 zł, czyli 90-minutowy audyt możliwości. Ceny obejmują program terapeutyczny, bez noclegu. Więcej

Tak, na życzenie wystawiamy fakturę na firmę. Na dokumencie nie umieszczamy szczegółów dotyczących przebiegu terapii. O tym, jak zaksięgować wydatek, decyduje twój księgowy lub doradca podatkowy. Więcej

Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł, a indywidualny program Neuro-Genesis Premium 13 999 zł. Można też zacząć od Neuro-Reset za 700 zł, czyli 90-minutowego audytu możliwości. Ceny obejmują program terapeutyczny, nocleg jest opcjonalny i płatny osobno. Więcej

Tak. Wystawiamy fakturę na firmę, bez opisu przebiegu terapii. Nawet jeśli płaci pracodawca, nie przekazujemy mu żadnych informacji o treści sesji, wynikach badań ani twoim stanie. Kontakt z firmą ogranicza się do spraw rozliczeniowych. Więcej

Najczęściej Neuro-Genesis Premium, czyli indywidualny turnus 14 dni za 13 999 zł, albo Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł. Jeśli kalendarz nie pozwala na dłuższą nieobecność, dobrym początkiem jest Turnus RESET 3 dni od 3 900 zł lub 90-minutowy Neuro-Reset za 700 zł. Więcej

Nie publikujemy nazw klientów, nie potwierdzamy nikomu, że ktoś u nas jest, a treść rozmów objęta jest tajemnicą zawodową. Godziny sesji możemy w miarę możliwości ustalić tak, by ograniczyć kontakt z innymi pacjentami. Komunikacja odbywa się kanałem, który wskażesz. Więcej

Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł, a indywidualny Neuro-Genesis Premium 13 999 zł. Najkrótszą formą jest Neuro-Reset za 700 zł, czyli 90-minutowy audyt możliwości. Ceny obejmują program terapeutyczny, bez noclegu. Więcej

Tak, fakturę możemy wystawić na kancelarię lub spółkę, bez opisu przebiegu terapii. Sposób zaksięgowania wydatku ustala twój księgowy. Kancelaria nie otrzymuje od nas żadnych informacji o treści sesji. Więcej

Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł, a indywidualny program Neuro-Genesis Premium 13 999 zł. Można zacząć od Neuro-Reset za 700 zł, czyli 90-minutowego audytu możliwości. Ceny obejmują program terapeutyczny, nocleg jest opcjonalny i płatny osobno. Więcej

Tak, fakturę możemy wystawić na praktykę, spółkę lub podmiot leczniczy, bez opisu przebiegu terapii. Sposób zaksięgowania wydatku ustala twój księgowy. Nikt poza tobą nie otrzymuje informacji o treści sesji. Więcej

Nie. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi i nie są dofinansowywane ani przez KRUS, ani przez PFRON. Za program płaci się bezpośrednio, a nocleg, jeśli jest potrzebny, wyceniamy osobno. Więcej

Najprostszym początkiem jest Neuro-Reset za 700 zł, czyli jedna 90-minutowa wizyta z wstępną oceną QEEG, biofeedbackiem HRV i głębokim wyciszeniem. Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, a Turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł. Na życzenie wystawiamy fakturę na gospodarstwo. Więcej

Nie obiecujemy poprawy wyników. Neurofeedback i biofeedback HRV mogą wspierać regulację napięcia, koncentrację i regenerację, ale wynik zależy od wielu czynników, w tym treningu, zdrowia i sprzętu. Naszym celem jest lepsza świadomość własnego stanu i narzędzia do jego regulacji. Więcej

Niektóre federacje sportowe mają własne regulacje dotyczące neurostymulacji. Zanim zdecydujesz się na tDCS, sprawdź aktualne zasady w swojej federacji lub zapytaj lekarza kadry. Jeśli masz wątpliwości, program może opierać się wyłącznie na neurofeedbacku, HRV i psychologii sportu. Więcej

Nie obiecujemy poprawy wyników. Trening mentalny, biofeedback HRV i neurofeedback mogą wspierać regulację napięcia, koncentrację i regenerację, ale wynik zależy od wielu czynników. Naszym celem jest to, żeby sport był dla ciebie źródłem energii, a nie kolejnym obciążeniem. Więcej

Sygnałami ostrzegawczymi mogą być m.in. zmęczenie, które nie mija po dniach odpoczynku, gorszy sen, drażliwość, spadek motywacji i podwyższone tętno spoczynkowe. Pomiar HRV pomaga obiektywnie ocenić, jak organizm znosi obciążenie. Przy niepokojących objawach fizycznych skonsultuj się z lekarzem. Więcej

Zwykłe zmęczenie zwykle mija po weekendzie lub urlopie. Przy wypaleniu zawodowym odpoczynek przynosi niewielką ulgę, pojawia się cynizm wobec pracy, poczucie braku sensu i spadek skuteczności. Jeśli taki stan trwa tygodniami, warto skonsultować go ze specjalistą. Więcej

Najprostszym punktem wejścia jest pakiet Neuro-Reset za 700 zł - jedna 90-minutowa wizyta z mini-audytem QEEG, biofeedbackiem HRV i głębokim wyciszeniem. Dłuższa, indywidualna praca jest możliwa w programie Neuro-Genesis Premium (13 999 zł). Zakres ustalamy po konsultacji. Więcej

Tak, w wielu przypadkach pierwszym wyborem są metody niefarmakologiczne, przede wszystkim terapia poznawczo-behawioralna bezsenności. W MindResonance łączymy ją z biofeedbackiem HRV i neurofeedbackiem jako wsparciem. Decyzję o lekach podejmuje zawsze lekarz - nie odstawiaj leków nasennych na własną rękę. Więcej

Na początek możesz wybrać pakiet Neuro-Reset za 700 zł - 90-minutową wizytę z mini-audytem QEEG, biofeedbackiem HRV i głębokim wyciszeniem. Przy przewlekłej bezsenności z wieloma czynnikami proponujemy indywidualny program Neuro-Genesis Premium (13 999 zł). Zakres pracy ustalamy na konsultacji. Więcej

Sam napad paniki, choć bardzo nieprzyjemny, nie jest groźny dla życia. Ponieważ jego objawy mogą przypominać problemy kardiologiczne, przy pierwszych epizodach warto wykluczyć przyczyny somatyczne u lekarza. Gdy wiesz już, że to panika, łatwiej podjąć terapię. Więcej

Czas terapii zależy od nasilenia objawów, czasu ich trwania i tego, czy towarzyszą im inne trudności, np. unikanie wielu miejsc. U wielu osób pierwsze zmiany pojawiają się po kilku tygodniach regularnej pracy. Plan omawiamy indywidualnie po konsultacji. Więcej

Niekoniecznie. Smutek, przygnębienie czy spadek energii mogą być naturalną reakcją na trudne wydarzenia. O depresji mówimy, gdy określone objawy utrzymują się przez większość dnia przez co najmniej dwa tygodnie, a rozpoznanie stawia lekarz, najczęściej psychiatra. Jeśli masz wątpliwości, zacznij od konsultacji lekarskiej. Więcej

Stymulacja tDCS jest przedmiotem licznych badań w obszarze zaburzeń nastroju, a badania wskazują na umiarkowane efekty jako uzupełnienie leczenia. W MindResonance traktujemy ją wyłącznie jako metodę wspierającą psychoterapię i leczenie lekarskie, nie jako jego zamiennik. Kwalifikacja odbywa się na konsultacji ze względu na przeciwwskazania. Więcej

Diagnoza ADHD u dorosłych to osobny, wieloetapowy proces, który obejmuje szczegółowy wywiad rozwojowy, standaryzowane narzędzia i ocenę specjalisty, a rozpoznanie medyczne stawia lekarz psychiatra. Badanie QEEG nie służy do diagnozowania ADHD. Na konsultacji możemy omówić twoje trudności i wskazać, gdzie i jak przeprowadzić pełną diagnozę. Więcej

Neurofeedback jest przedmiotem licznych badań w obszarze uwagi i ADHD, a wyniki wskazują na umiarkowane efekty, różne u różnych osób. U wielu osób trening wspiera zdolność utrzymania uwagi, zwłaszcza w połączeniu z pracą nad organizacją dnia. Nie traktujemy go jako zamiennika leczenia zaleconego przez lekarza. Więcej

Nie. Detoks wymaga nadzoru medycznego, ponieważ zespół abstynencyjny po alkoholu może być niebezpieczny dla zdrowia i życia. Jeśli potrzebujesz detoksu lub leczenia stacjonarnego, skontaktuj się z lekarzem lub zamkniętym ośrodkiem leczenia uzależnień, np. alkonarko.pl. Z nami możesz pracować przed takim leczeniem lub po nim. Więcej

Stymulacja tDCS kory przedczołowej jest przedmiotem licznych badań w obszarze uzależnień i głodu substancji, a badania wskazują na umiarkowane efekty. Traktujemy ją wyłącznie jako wsparcie psychoterapii, nie jako samodzielną metodę leczenia. Kwalifikacja odbywa się na konsultacji ze względu na przeciwwskazania. Więcej

Psycholog sportowy pomaga zawodnikowi wykorzystać na zawodach to, co wypracował na treningu. Pracuje z koncentracją, lękiem przedstartowym, motywacją, radzeniem sobie z porażką i powrotem po kontuzji. W MindResonance łączymy tę pracę z pomiarem i treningiem układu nerwowego, m.in. biofeedbackiem HRV i neurofeedbackiem. Więcej

Nie. Gabinet MindResonance mieści się w Nowym Targu przy ul. Kilińskiego 1, ok. 30 minut samochodem od Zakopanego. Przyjeżdżają do nas zawodnicy z Zakopanego, całego Podhala i z innych regionów Polski, często w trakcie zgrupowań lub obozów w Tatrach. Więcej

Pierwsze spotkanie odbywa się zwykle we trójkę: para i terapeuta. Rozmawiamy o tym, co was sprowadza, jak każde z was widzi sytuację i czego oczekujecie od terapii. Często proponujemy też po jednym spotkaniu indywidualnym z każdą z osób, a potem wspólnie ustalamy cele i rytm pracy. Więcej

Cenę cotygodniowych spotkań oraz turnusu dla par ustalamy indywidualnie, w zależności od formy i zakresu pracy. Szczegóły omawiamy telefonicznie lub na konsultacji. Ceny są cenami programu terapeutycznego, bez noclegu, który przy turnusie można dokupić opcjonalnie. Więcej

W terapii systemowej rodzinę traktuje się jako całość, a nie zbiór osobnych problemów. Zamiast szukać winnego, przyglądamy się wzorcom, rolom i sposobom komunikacji, które utrwalają trudności. Zmiana w jednym miejscu systemu często wpływa na pozostałych członków rodziny. Więcej

Zwykle zapraszamy osoby, których dotyczy problem i które mogą mieć wpływ na zmianę. Mogą to być rodzice z dorosłymi dziećmi, rodzeństwo, kilka pokoleń lub tylko część rodziny. Skład spotkań ustalamy na pierwszej konsultacji i może się on zmieniać w trakcie terapii. Więcej

Tak. Terapia dla zdrowych, nazywana też psychoterapią rozwojową, jest dla osób, które dobrze funkcjonują, ale chcą lepiej rozumieć siebie, podejmować trafniejsze decyzje lub zmienić utrwalone wzorce. Nie potrzebujesz diagnozy ani skierowania, by zacząć. Więcej

Coaching koncentruje się zwykle na celu i działaniu tu i teraz. Psychoterapia sięga głębiej - do przekonań, emocji i wzorców, które utrudniają realizację celów. W pracy nad sobą korzystamy z elementów obu podejść, a o proporcjach decydujemy wspólnie po konsultacji. Więcej

Nie. Badanie QEEG jest nieinwazyjne - elektrody tylko odbierają sygnał elektryczny z powierzchni głowy i nie przekazują do mózgu żadnego prądu. Jedyna niewygoda to założenie czepka i żel na włosach, który zmywa się wodą. Więcej

Sam zapis trwa zwykle kilkadziesiąt minut, a cała wizyta z wywiadem, zakładaniem czepka i omówieniem wstępnych obserwacji - około 1,5 godziny. Pełny opis mapy mózgu przygotowywany jest po analizie zapisu. Więcej

Nie ma jednej liczby dla wszystkich. Typowa seria obejmuje zwykle od 20 do 40 sesji, 2-3 razy w tygodniu. Po kilkunastu treningach robimy podsumowanie i decydujemy, czy kontynuować, zmienić protokół, czy zakończyć. Więcej

Nie. W klasycznym neurofeedbacku elektrody tylko odczytują sygnał EEG, nie wysyłają żadnego prądu. Sesja polega na oglądaniu ekranu lub słuchaniu dźwięku i jest bezbolesna. Więcej

Zwykle nie. Na początku sesji większość osób czuje mrowienie, swędzenie lub lekkie pieczenie pod elektrodami, które często słabnie po kilku minutach. Natężenie prądu jest bardzo niskie, a sesję można w każdej chwili przerwać. Więcej

Typowa seria obejmuje zwykle od 10 do 20 sesji po około 20-30 minut, najczęściej kilka razy w tygodniu, czasem codziennie w dni robocze. Konkretny plan ustalamy po konsultacji i diagnostyce. Więcej

HRV (heart rate variability) to zmienność rytmu serca, czyli naturalne różnice w odstępach między kolejnymi uderzeniami. Wyższa i bardziej uporządkowana zmienność zwykle towarzyszy lepszej zdolności organizmu do przechodzenia od napięcia do odpoczynku. Więcej

Wiele osób uczy się podstaw oddechu rezonansowego w ciągu kilku sesji w gabinecie, zwykle od 4 do 10, raz w tygodniu lub co dwa tygodnie. Kluczowa jest codzienna praktyka w domu, najczęściej 10-20 minut dziennie. Więcej

Nie. Hipnoza kliniczna to stan skupionej uwagi, w którym słyszysz terapeutę, pamiętasz przebieg sesji i możesz ją przerwać w każdej chwili. Nikt nie jest w stanie skłonić cię w hipnozie do czegoś, co jest sprzeczne z twoimi wartościami. Więcej

Podatność na hipnozę jest różna, ale większość osób jest w stanie doświadczyć przynajmniej lekkiego transu. Pomaga motywacja, zaufanie do terapeuty i trening - kolejne sesje są zwykle łatwiejsze niż pierwsza. Więcej

To zależy od celu. Terapia skoncentrowana na konkretnym problemie trwa zwykle od kilku do kilkunastu tygodni, a praca nad głębszymi, długotrwałymi wzorcami - kilka miesięcy lub dłużej. Czas terapii omawiamy na początku i co jakiś czas wspólnie go weryfikujemy. Więcej

Najczęściej raz w tygodniu po około 50 minut. Na późniejszym etapie spotkania bywają rzadsze, np. co dwa tygodnie. Przy pobytach w górach możliwe są też bardziej skondensowane formy pracy. Więcej

Zwykle nie. Odczuwa się lekkie mrowienie lub pulsowanie w uchu. Natężenie ustawia się tak, by było wyczuwalne, ale komfortowe, i można je w każdej chwili zmniejszyć lub przerwać sesję. Więcej

Wszczepiany stymulator wymaga zabiegu chirurgicznego i jest stosowany w ściśle określonych wskazaniach medycznych. taVNS jest nieinwazyjne - elektroda przylega do skóry ucha i działa wyłącznie podczas sesji. Więcej

AVE (audio-visual entrainment) to metoda, w której przez specjalne okulary i słuchawki podaje się rytmiczne błyski światła i pulsujące dźwięki o określonej częstotliwości. Mózg ma naturalną skłonność do synchronizowania swojej aktywności z takim rytmem, co można wykorzystać do wyciszenia lub pobudzenia. Więcej

Dla większości osób tak, ale bezwzględnym przeciwwskazaniem jest padaczka, zwłaszcza fotogenna, oraz napady w wywiadzie. Ostrożność jest konieczna także przy migrenach wywoływanych światłem i w ciąży. Kwalifikacja zawsze odbywa się na konsultacji. Więcej