Turnus neuroregeneracyjny w Tatrach dla osób z Tarnowa

Tarnów to ciepłe, kameralne miasto przemysłu chemicznego i handlu, otoczone sadami i polami wschodniej Małopolski. Mieszkańcy cenią spokój, ale praca w zakładach i własnych firmach potrafi wyczerpać. Tatry są stąd na tyle blisko, że turnus można zaplanować bez długiej podróży.

Turnus w górach - odpowiedź na tempo życia w Tarnowie

Różnica między urlopem a turnusem polega na mierzalnym punkcie wyjścia. Zaczynamy od diagnostyki: QEEG, pomiaru zmienności rytmu serca i wywiadu, a dopiero potem dobieramy metody na kolejne dni.

Z Tarnowa na turnus często zgłaszają się sadownicy i rolnicy, przedsiębiorcy oraz osoby szukające krótkiej przerwy blisko domu.

Dojazd z Tarnowa do gabinetu w Nowym Targu

Z Tarnowa jedzie się autostradą A4 do Krakowa i dalej Zakopianką albo drogą przez Nowy Sącz i dolinę Dunajca do Nowego Targu. Można też wybrać pociąg do Krakowa.

Odległość drogowa wynosi ok. 115 km, a przejazd samochodem zajmuje zwykle ok. 1 h 45 min, w zależności od pory dnia i sezonu. Gabinet mieści się przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego.

Jaki format pobytu ma sens z Tarnowa

Przy dojeździe rzędu 1 h 45 min dobrze sprawdza się turnus RESET 3 dni, który można połączyć z weekendem. Jeśli od dawna funkcjonujesz w trybie przetrwania, rozważ turnus BALANS 7 dni.

Ceny dotyczą programu terapeutycznego. Nocleg w Zakopanem lub okolicy jest opcjonalnym pakietem za dopłatą, wycenianym przy rezerwacji.

Jak wygląda dzień na turnusie

Zwykle 2-4 godziny pracy dziennie w gabinecie: sesje neurofeedbacku lub tDCS, trening oddechu z biofeedbackiem HRV i psychoterapia. Resztę dnia zostawiamy na sen, ruch i spokojny czas w górach. Ostatniego dnia dostajesz spisany plan na pierwsze tygodnie po powrocie.

Program różni się w zależności od tego, czym się zajmujesz. Zobacz, jak pracujemy z grupą: rolnicy.

Dyskrecja i formalności

Nie publikujemy nazwisk klientów, terminy dopasowujemy do kalendarza, a na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi - nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON.

Nie wiesz, od czego zacząć? Wypełnij bezpłatny autotest możliwości albo zadzwoń.